Der Weg in die eigene Kraft

Ein 8-Wochen-Prozess für innere Stabilität und Selbstermächtigung

Für wen ist dieser Weg?

Dieser Kurs ist für dich, wenn du bereit bist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen, wenn du dich nicht länger hinter Ausreden verstecken willst und spürst, dass mehr in dir steckt.

Er richtet sich an Menschen, die echte Veränderung suchen – nicht nur Inspiration – und die bereit sind, sich auch ihren Schattenanteilen zu stellen. Er ist nicht für dich, wenn du nach schnellen Lösungen suchst, ohne dich auf innere Arbeit einzulassen.

Am Ende geht es nicht um Perfektion, sondern um Standfestigkeit. Dieser Prozess führt dich dorthin – nicht durch Druck, sondern durch Klarheit.

Anmeldung zum Acht-Wochen-Prozess

Wieso der 8-Wochen-Prozess?

Vielleicht kennst du das:

Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich nicht wirklich anwesend.

Deine Gefühle überrollen dich – oder du spürst sie kaum.

Deine Gedanken drehen sich im Kreis.

Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.

Du weißt viel – aber setzt wenig davon um.

Du fühlst dich manchmal wie ein Opfer deiner Umstände.

Was dich erwartet

Woche 1: ANWESENHEIT

Komme in deinem Körper und in deinem Leben an.
Du lernst, dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen – körperlich, emotional und gedanklich.

Woche 2: ACHTSAMKEIT

Was sie kann, was sie nicht kann – und wie du sie wirklich nutzt.
Achtsamkeit wird hier kein Schlagwort, sondern ein Werkzeug.

Woche 3: SELBSTREGULIERUNG – GEFÜHLE

Was sind Gefühle – und wie reguliert man sie?
Du lernst, starke innere Bewegungen zu halten, statt von ihnen getragen zu werden.

Woche 4: SELBSTREGULIERUNG – GEDANKEN

Was sind Gedanken – und wie reguliert man sie?
Du erkennst innere Muster und lernst, Abstand zu ihnen zu gewinnen.

Woche 5: GRENZEN AUFBAUEN

Klare Sprache.
Wutkommunikation.
Wahrnehmung versus Wirklichkeit.
Du lernst, dich deutlich zu zeigen – ohne Härte.

Woche 6: ENERGIEHAUSHALT MANAGEN

Woher kommt Energie – und wohin fließt sie?
Du erkennst deine Energieräuber und stärkst deine Kraftquellen.

Woche 7: DER SCHATTEN

Karmische Schuld.
Verantwortung übernehmen.
Sich verändern.
Du gehst dahin, wo du sonst ausweichst – und findest dort Kraft.

Woche 8: GEWOHNHEITEN ÄNDERN

Wie verändert man seine Gewohnheiten wirklich?
Du bringst alles Gelernte in eine neue Lebenspraxis.

Was diesen Prozess besonders macht

Am Ende geht es nicht um perfekte Gelassenheit, sondern um eine innere Stabilität, die dich auch dann trägt, wenn es im Außen unruhig wird.

Der 8-Wochen-Prozess führt dich dorthin – nicht durch Druck, sondern durch Klarheit.

Dein achtwöchiger Prozess beinhaltet die Grundlage zur Veränderung deines Lebens

8 Kurseinheiten

Wir treffen uns einmal in der Wochen für etwa 2 – 3 Stunden. Die Einheiten sind sehr intensiv. Plane nicht direkt nach der Einheit einen für dich wichtigen Termin.

Kleine Gruppe (maximal vier Teilnehmer)

Kleinen Gruppen erlauben mir, direkt auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen.

2 Private Einheiten mit mir außerhalb der Gruppe

Neben den regulären 8 Einheiten gibt es auch 2 Privateinheiten für dich, die im Zeitrahmen des Kurses bei mir gebucht werden können. In diesen privaten Einheiten geht es um offene Fragen, Bewusstseinserweiterung oder individuelle Probleme, die du in der Gruppe nicht ansprechen möchtest.

Praktische energetische Übungen

Der Prozess selbst besteht aus etwa 50 % Theorie und 50 % Praxis. Die Theorie ist wichtig, da ansonsten die Praxis nicht verstanden werden kann. Ich kann dir die Schweigemeditation erklären, ohne näher auf die unterschiedlichen Aufmerksamkeitszustände einzugehen – doch erst durch diese Zustände gewinnt die Schweigemeditation ihre Bedeutung für deinen Weg.

Wissen als Grundlage zu konkreten Handlungen

Das im Kurs vermittelte Wissen soll dir helfen, zu entscheiden, welche Übungen, welche Techniken, welche Informationen für dich persönlich bedeutend sind. Für deinen Lebensweg ist es wichtig, zu entscheiden, was du mitnimmst und was du loslässt.

Geführte esoterische Meditationen als MP3 Download, die dich auch außerhalb des Kurses begleiten und unterstützen

Eine Kurseinheit ist intensiv. Doch eine Kurseinheit ist eben nur eine Einheit – mehr nicht. Viele der Übungen müssen regelmäßig wiederholte werden, damit sie Wurzeln schlagen. Geführte esoterische Arbeitsmeditation können dich auf diesem Weg begleiten.

Kleiner, intimer Rahmen. Du hast die Möglichkeit, dich in einem geschützten Raum zu öffnen.

Der Weg zur Kraft führt beinahe immer durch sensible innere Räume. Der kleine Rahmen ist bewusst von mir gewählt, um dir den Schutz zu geben, dich zu öffnen.

Kursunterlagen sowie ein Buch deiner Wahl aus meinem Webshop

Neben den Kursunterlagen kannst du außerdem eines meiner Bücher aus meinem Webshop auswählen. Diese beschäftigen sich mit den Themen: Wut, Anwesenheit oder Sucht. Alle Bücher beschreiben diese Thematiken aus einer esoterisch-energetischen Sicht.

Der Weg in die eigene Kraft

Kursinhalt

Lerne deine Gefühle und Gedanken zu regulieren

Einführung in die Schweigemeditation zur Stärkung der eigenen Anwesenheit und Achtsamkeit

Gewohnheitsveränderung

Karmische Schattenarbeit

Manage deinen Energiehaushalt

Schütze deinen Grenzen

Das achtwöchige Programm beinhaltet:

8 Kurstage (Dauer mind. 2 -3 Stunden)

Geführte esoterische Meditationen zum Kurs als Mp3-Download

Kursunterlagen sowie eines meiner Bücher aus meinem Webshop

Zwei private Einheiten mit mir. In diesem Einheiten geht es darum, offene Fragen zu klären oder sehr persönliche Probleme zu besprechen. Die Einheiten können auch verwendet werden, um mehr Bewusstsein über dich selbst zu gewinnen.

Deine Investition

€ 600

Kursunterlagen

Geführte esoterische Meditationen zum Kurs

8 Kurseinheiten

Zwei private Einheiten

Der Betrag ist vor dem ersten Kurstag zu begleichen. Bei deiner Anmeldung erhältst du von mir eine Rechnung mit meinen Bankdaten.

Du kannst den Kurs bis zu 8 Tage vor Kursbeginn stornieren. Ab dem 7. Tag berechne ich eine 15-%-Stornogebühr.

Anmeldung und Fragen

Schreibe mir ein E-Mail, rufe mich an oder chatte mit mir.

Anrufen und Chatten

Ich bin während der Woche (Montag bis Freitag) tagsüber erreichbar. Sollte ich doch nicht abheben, dann rufe ich dich gerne zurück.

Du kannst mich auch auf WhatsApp, Signal oder Telegram erreichen. Schicke mir eine kurze Nachricht und einen guten Zeitpunkt, um dich zurückzurufen.

0677-6477-1171

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