Einzigartiger Weg zu dir selbst

Sind deine Gedanken lauter als du selbst?


Du weißt, dass sich etwas verändern muss. Du spürst es schon lange. Aber zwischen diesem Wissen und dem echten Wandel liegt eine Lücke — und genau dort setze ich an.

Seelenlichtarbeit · Energetische Selbstregulierung · Geführte esoterische Meditationen
Fehlt es dir an Selbstregulierung?

Führen deine Gefühle und Gedanken Regie in deinem Alltag?

Gedanken, Gefühle und Energie – drei verbundene Bereiche

Morgens aufwachen und sofort denken. Abends ins Bett gehen und nicht aufhören können.

Eigentlich ist alles in Ordnung. Und trotzdem stimmt etwas nicht. Ein Satz, der dich stundenlang beschäftigt. Eine Reaktion, die du dir hinterher nicht erklären kannst. Ein Gefühl, das einfach bleibt — egal was du tust.

Du kannst bereits erkennen, dass deine Gedanken dir nicht guttun. Dass es Zeit ist, alte Gefühle loszulassen. Aber du weißt nicht wie.

Ich baue gerade an Sinnfunk.

Deshalb pausiere ich meine Kurse und meine Seelenlicht-Behandlungen im Augenblick.

Sinnfunk ist das Webradio für deine ganzheitliche Lebenspraxis. Gute Gespräche über Astrologie, Meditation, Energetik, Medialität, Hochsensitivität und Kräuterpädagogik – ruhig, geerdet und ohne Eile.

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Sinnfunk – Das Webradio für deine ganzheitliche Lebenspraxis

Die drei Säulen meiner Arbeit

Alle drei Bereiche sind untrennbar miteinander verbunden. Der Weg ist nicht alle drei gemeinsam zu regulieren – sondern getrennt.

01

Gefühle regulieren

Verändere deine Gefühle, indem du sie verstehst. Deine Gefühle lösen sich auf, wenn du ihre Botschaft hörst.

02

Gedanken lenken

Deine Gedanken bestimmen, wie du über dich denkst und fühlst. Sie beeinflussen dein Handeln in der Welt. Deshalb ist es wichtig, aktiv mit ihnen zu arbeiten.

03

Energie bewegen

Energien sind Teil des Lebens – der äußeren Welt und deiner inneren. Als Energetikerin arbeite ich direkt mit der Energie hinter deinen Gedanken und Gefühlen.

Bücher

Zum Lesen & Nachschlagen

Meine Bücher zu Achtsamkeit, Energie und dem bewussten Umgang mit deinen Gefühlen.

Buchcover: Wie du mit Anwesenheit deine energetische Gesundheit stärkst
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Wie du mit Anwesenheit, Aufmerksamkeit, Konzentration und Achtsamkeit deine energetische Gesundheit stärkst

Ständig müde, abwesend und unkonzentriert? Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du deinen Energiehaushalt durch deine Anwesenheit und mithilfe deiner Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern kannst – sodass deine Lebenskraft in deinem Leben bleibt und du deine Ziele verwirklichen kannst.

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Die Kraft der Wut

Oft wütend? Keine Sorge, du bist nicht allein. Die Wut gilt oft als etwas Bedrohliches oder Verbotenes. Doch hinter dieser missverstandenen Energie liegt ein Schatz verborgen: der Schutz deiner Grenzen. Dieses Buch lädt dich ein, die Wut aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten – aus einer esoterisch-energetischen Perspektive.

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Online-Kurse

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Alle Kurse findest du auf meinem Udemy-Profil

Digitale Downloads

Geführte Meditationen

Demnächst verfügbar – Die geführten Meditationen werden in Kürze direkt hier zum Download angeboten.

Meditation: Einführung in die Anwesenheit
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Meditation: Begierden auflösen
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Meditation: Besänftige deine Hyperaktivität
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Meditation: Körperakzeptanz
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Meditation: Befreie dich vom maladaptiven Tagträumen
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Meditation: Die Kraft der Wut
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